diumenge, 8 de gener de 2017

A little bit



Temps: 32 - Parets: 4 - Nivell: Beginner - Nivell 0 (Bàsic)
Autor/a: Maite Alemany i Mª Jesús Osuna (Desembre 2016)

Font: Maite Alemany i Mª Jesús Osuna

Música del ball:
Lisa McHugh - I´m a Little bit lonely (Àlbum: Old fashion girl, 2010)


Ball ensenyat a la Marató de TV3 de Premià de Mar (18/12/2016)

DESCRIPCIÓ DELS PASSOS

Intro de 16 temps

1-8 ROCKING CHAIR (R) – SIDE ROCK (R) – CROSS KICK (x2)
1-2 Pas cap endavant amb peu dret, recupero pes en peu esquerre
3-4 Pas cap enrere amb peu dret, recupero pes en peu esquerre
5-6 Pas cap a la dreta amb peu dret, recupero pes en peu esquerre
7-8 Puntada cap a l'esquerra amb peu dret creuada per davant de la cama esquerra (x2)

9-16 SIDE ROCK (R) – JAZZ BOX ending POINT – ¼ TURN LEFT & HEEL STRUT (L)
1-2 Pas cap a la dreta amb peu dret, recupero pes en peu esquerre
3-4 Pas cap a l'esquerra amb peu dret creuat per davant de l'esquerre, pas cap enrere amb peu esquerre
5-6 Pas cap a la dreta amb peu dret, marcar punta del peu esquerre cap a l'esquerra
7-8 Girar ¼ de volta cap a l'esquerra i marcar taló esquerre davant, abaixar el peu esquerre amb pes (09.00)

17-24 TOE STRUT (R) – CROSS TOE STRUT (L) – SIDE ROCK – CROSS – HOLD
1-2 Marcar punta del peu dret davant i cap a la dreta, abaixar taló dret amb pes
3-4 Marcar punta del peu esquerre creuada per davant del peu dret, abaixar taló esquerre amb pes
5-6 Pas cap a la dreta amb peu dret, recupero pes en peu esquerre
7-8 Pas cap a l'esquerra amb peu dret creuat per davant de l'esquerre, pausa

25-32 GRAPEVINE ending CROSS – SIDE ROCK – ½ TURN LEFT – SCUFF (R)
1-2 Pas cap a l'esquerra amb peu esquerre, pas peu dret creuat per darrere de l'esquerre
3-4 Pas cap a l'esquerra amb peu esquerre, pas peu dret creuat per davant de l'esquerre
5-6 Pas cap a l'esquerra amb peu esquerre, recupero pes en peu dret
7-8 Girar ½ volta cap a l'esquerra pivotant sobre el peu dret i fent un pas cap a l'esquerra amb peu esquerre, fregar taló dret cap endavant (03.00)


Vídeos
Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...