divendres, 1 de juliol de 2016

Ain't your mama



Temps: 32 - Parets: 4 - Nivell: Newcomer - Nivell 1 (Principiant)
Autor/a: Anna Badiella (Catalunya, Maig 2016)
Font: Xavier Badiella

Música del ball:
Jennifer Lopez - Ain’t Your Mama ((Intro: 8 + 32 Lyrics / Bpm: 112)



DESCRIPCIÓ DELS PASSOS

1-8: Right STEP, Left TOE, BACK, TOUCH, Right SIDE, TOUHC, Left CROSS, ¼ TURN Jump BACK, SIDE.
1 Pas endavant peu dret
2 Touch punta esquerra per darrere del peu dret
3 Pas enrere peu esquerre
4 Touch peu dret al costat del peu esquerre
5 Pas a la dreta peu dret
6 Touch esquerra al costat del peu dret
7 Cross peu esquerre per davant del dret
& ¼ volta esquerra, jump enrere amb el peu dret (9:00)
8 Pas a l’esquerra peu esquerre

9-16: Right & Left HEEL STRUTS, Right ROCK STEP, ¼ TURN & SIDE, CROSS, ¼ TURN & STEP.
1 Touch taló dret endavant
2 Abaixar taló i completar el pas
3 Touch taló esquerra endavant
4 Abaixar taló i completar el pas
5 Pas endavant peu dret
6 Retornar el pes sobre el peu esquerre
7 ¼ volta dreta, pas a la dreta peu dret
& Cross peu esquerre per davant del dret
8 ¼ volta dreta, pas endavant peu dret (3:00)

17-24: Left STEP, KNEE OUT-IN, Right STEP KNEE OUT-IN, Left SIDE, TOGETHER, Left CHASSE.
1 Pas endavant peu esquerre
& Separa ambdós genolls alhora
2 Aajuntar ambdós genolls alhora
3 Pas endavant peu dret
& Separa ambdós genolls alhora
4 Aajuntar ambdós genolls alhora
5 Pas a l’esquerra peu esquerre
6 Pas dreta al costat del peu esquerre
7 Pas a l’esquerra peu esquerre
& Pas dret al costat del peu esquerre
8 Pas a l’esquerra peu esquerre

25-32: Right-Left-Right BACK & HIP BUMPS, Left UNWIND FULL TURN & TOUCH.
1 Pas enrere peu dret
& Cop de maluc endavant a l’esquerra
2 Retornar el cop de maluc a la dreta
3 Pas enrere peu esquerre
& Cop de maluc endavant a la dreta
4 Retornar el cop de maluc a l’esquerra
5 Pas enrere peu dret
& Cop de maluc endavant a l’esquerra
6 Retornar el cop de maluc a la dreta
7 Touch punta esquerra per darrere del peu dret
& Volta sencera a l’esquerra, pes sobre el peu esquerre
8 Touch dret al costat del peu esquerre

TORNAR A COMENÇAR

RESTARTS: Durant la primera i cinquena parets (1ª i 5ª), ballar només fins el count 16, caldrà canviar el pas dret endavant per un Touch, en ambdós casos estaràs mirant a la paret de les 3:00.


Vídeos
Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...