divendres, 15 de febrer de 2008

Zona Strait

Temps: 32 - Parets: 4
Autor/a: Josep Ponsà (15/02/2008)

Font: Josep Ponsà

Ball revisat Ball revisat

Música del ball:
Zona Jones - One fool on a stool
George Strait - Oh Me Oh my sweet baby


DESCRIPCIÓ DELS PASSOS

SCUFF I STOMPS
1.- Scuff endavant amb la cama esquerra (quedant-nos al lloc)
2.- Scuff endarrera amb la cama esquerra (quedant-nos al lloc)
3.- Stomp a lloc amb la cama esquerra
4.- Stomp a lloc amb la cama esquerra

¾ VOLTA ENRERE
5.- Marquem punta dreta darrera (aquí encara tenim el pes a la cama esquerra)
6-8.- Fem ¾ de volta en 3 temps cap a la dreta (acabem amb el pes a la cama dreta)

SCUFF, CROSS, ¼ DE VOLTA
9.- Creuem cama esquerra per davant de la dreta, recolzant-nos-hi
10.- Pas enrere amb la cama dreta
11.- Descreuem la cama esquerra movent-la cap a l’esquerra, tot fent ¼ de volta a l’esquerra
12.- Ajuntem la cama dreta al costat de l’esquerra

BUMPS x2
13-14.- Marquem malucs cap a la dreta dues vegades
15-16.- Marquem malucs cap a l’esquerra dues vegades

STEPS CROSS
17.- Fem un pas amb la cama dreta creuant-la per davant de l’esquerra (pes a la dreta)
18.- Tornem el pes a la cama esquerra, bo i aixecant la cama dreta una mica enlaire (seguim de cames creuades, dreta per davant d’esquerra)
19.- Abaixem la cama dreta a terra, movent-nos una mica cap a l’esquerra (pes a la dreta, i seguim de cames creuades, dreta per davant d’esquerra)
20.- Tornem el pes a la cama esquerra fent un pas amb l’esquerra cap a l’esquerra, bo i aixecant la cama dreta una mica enlaire (ja no tenim les cames creuades, només la dreta una mica alçada)

STEP, CROSS, STEP, CROSS
21.- Pas enrere amb la cama dreta (pes a la dreta)
22.- Pas amb l’esquerra a la dreta, creuant-la per davant de la dreta
23.- Pas amb la dreta cap a la dreta, descreuant les cames
24.- Pas amb l’esquerra cap a la dreta, creuant-la per darrere de la dreta

¼ VOLTA – ½ VOLTA
25.- Pas amb la dreta cap a la dreta, fent ¼ de volta cap a la dreta (pes a la dreta)
26.- Pas endavant amb l’esquerra, fent ½ volta més cap a la dreta (pes a l’esquerra, amb la dreta una mica alçada)
27.- Abaixem la cama dreta recolzant-hi el pes del cos
28.- Pas endavant amb la cama esquerra (pes a l’esquerra)

SCUFFS I STOMPS
29.- Scuff endavant amb la cama dreta (quedant-nos al lloc)
30.- Scuff endarrere amb la cama dreta (quedant-nos al lloc)
31.- Stomp a lloc amb la cama dreta
32.- Stomp a lloc amb la cama dreta
Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...